Lichaamsgericht traumawerk.
Trauma laat zich niet altijd in woorden vangen.
Het leeft in het lichaam, in de onderstroom van onze ervaringen.
Lichaamsgerichte coaching
voor ondernemers en leiders
Voor wie voelt dat oppervlakkige oplossingen niet meer volstaan
Je weet dat er iets moet bewegen. Niet morgen, maar nu.
Je hoofd draait op volle toeren, maar je lichaam fluistert al langer dat het genoeg is.
Misschien sta je op het randje van een burn-out, ben je het contact met je innerlijk kompas kwijt, of voel je diep vanbinnen: zo wil ik niet verder.
Deze individuele sessies zijn er voor ondernemers en leiders die bereid zijn naar binnen te keren.
Die voelen dat ratio en strategie niet langer genoeg zijn.
Die willen vertragen, voelen, en zich openstellen voor de diepere wijsheid die in hen leeft.
Voor wie toe is aan échte verandering – van binnenuit.
Herken je dit?
Je bent ondernemer of leidinggevende. Je draagt veel, schakelt snel, denkt scherp en bent altijd in beweging.
Aan de buitenkant lijkt alles te kloppen. Maar van binnen schuurt het. Je voelt dat er iets niet meer strookt met wie je in wezen bent.
Dit traject is voor jou als je:
Succesvol bent in wat je doet, maar de verbinding met jezelf kwijt bent geraakt
Voelt dat je energie wegsijpelt, zonder precies te weten waarom
Niet meer helder hebt waarom je doet wat je doet – het vuur is uitgedoofd
Vastzit tussen doorgaan en omvallen, en merkt dat praten alléén niet meer werkt
Wilt leren luisteren naar wat je lichaam en intuïtie je al een tijd proberen te vertellen
Verlangt naar leven in verbinding met je authentieke zelf, je innerlijke waarheid.
Je hoeft deze weg niet alleen te gaan.
Deze sessies bieden een ruimte waarin je mag vertragen, thuiskomen in je lijf, en opnieuw afstemmen – op jezelf, je richting en wat er wezenlijk toe doet.
Wat levert het je op
Deze coaching is geen quick fix – het is een diepgaand proces dat je dichter bij jezelf brengt.
Dit mag je verwachten:
Heldere innerlijke richting
Je leert voelen wat werkelijk klopt – niet alleen wat logisch of gewenst lijkt. Je gaat keuzes maken die resoneren met jouw essentie, niet alleen met je hoofd, maar ook met je hart
Herstel van verbinding met jezelf
Je komt weer thuis in je lichaam, in je gevoel, in je intuïtieve weten. Dat brengt rust, gronding en een stevigheid van binnenuit – zelfs wanneer de wereld om je heen in beweging blijftMeer aanwezigheid en natuurlijke impact
Hoe meer je in contact bent met jezelf, hoe krachtiger je aanwezig kunt zijn in je werk en relaties. Je gaat anders leiden, luisteren en verbinden – met meer echtheid, helderheid en zachtheid.Leven en werken vanuit zijn
Je ontdekt dat je niets hoeft te bewijzen om waardevol te zijn. Je leert bewegen vanuit zijn in plaats van moeten – waardoor er ruimte komt, zonder dat je je betrokkenheid verliest.
Waarom lichaamsgericht werken?
Je hoofd is scherp, denken is jouw kracht.
Maar wanneer je vastloopt, zit de oplossing zelden in nog meer denken.
Lichaamsgerichte coaching helpt je om weer te luisteren naar wat je lichaam al die tijd al zachtjes fluistert. Naar wat diep vanbinnen al weet wat er nodig is – ook als je dat lange tijd hebt genegeerd of niet durfde toelaten.
Via ervaringsgerichte oefeningen, (transformatief) ademwerk, kundalini lichaamswerk, systemisch werk, energetisch werk en verdiepende gesprekken, daal je af naar lagen die met praten alleen niet bereikbaar zijn.
Niet om iets te fixen, maar om te herinneren wat je allang weet.
Voel je dat het tijd is voor iets anders?
Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
In alle rust onderzoeken we samen of dit traject past bij waar jij nu staat – en wat er in jou gehoord en geleefd wil worden.
Wat zeggen de deelnemers